Minggu, 5 Oktober 2025

Yang Dirasakan Melanie Putria Setelah Stop Makan Gorengan Sejak 2011

Melanie Putria benar-benar menjaga asupan makan. Gorengan menjadi satu di antara pantangannya.

Editor: Willem Jonata
TRIBUNNEWS/HERUDIN
Melanie Putria usai menghadiri sidang perdana cerai di Pengadian Agama Jakarta Barat, Selasa (8/1/2019). Melanie Putria dan suaminya Angga Puradiredja sepakat untuk bercerai meskipun hingga saat ini hubungan keduanya masih berjalan dengan baik. TRIBUNNEWS/HERUDIN 

TRIBUNNEWS.COM - Melanie Putria mengaku sudah menghentikan kebiasaan makan gorengan sejak 2011.

"Aku sudah enggak sentuh sama sekali," ujar Melanie saat menghadiri acara Pocari Sweat Sport Science di Hotel Atlet Century, Senayan, Jakarta Pusat, Rabu (6/2/2019).

Alasan menjaga kesehatan menjadi pertimbangan mantan istri dari Angga Puradiredja tersebut. Ia mengaku kondisi badannya menjadi lebih segar sejak tak lagi mengonsumsi gorengan.

"Berat badan tetap stabil. Tapi kalau teman-teman tahu yang namanya visceral fat (lemak perut), itu kan yang lebih jahat sebenarnya, sekarang kan jadi 'primadona' nih untuk penyakit-penyakit yang lumayan menyeramkan. Nah, itu yang terasa banget," kata Melanie.

Baca: Hubungan Melanie Putria dengan Angga Puradiredja Lebih Baik Setelah Cerai

"Jadi visceral fat orang normal dengan yang makan gorengan, pola hidup yang tidak sehat, biasanya bisa sampai level 11 sampai 12. Tapi, karena aku bisa menjaganya banget, ditambah olahraga jadi cuma level 0 sampai 1," kata dia.

Melanie juga merasakan dampak lain tidak memakan gorengan. Daya tahan tubuhnya menjadi lebih baik saat berolahraga.

"Memang terasa dari energy level juga beda sekali," kata wanita yang menyukai olahraga lari maraton tersebut.(*)

Berita ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Sudah 8 Tahun Melanie Putria 'Puasa' Gorengan"

Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved