Melanie Putria Ajak Anak Rasakan Betapa Enaknya Keringatan

 Laporan Wartawan Tribunnews.com, Nurul Hanna

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Sheemar Rahman Puradiredja, putra Melanie Putria kini semakin gemar menekuni olahraga berlari.

Kira-kira seperti apa strategi Melanie Putria kenalkan olahraga ke anak?

Bagi presenter Melanie Putria, anak-anak harus dikenalkan dengan olahraga permainan terlebih dahulu dan menghindari gerakan fisik yang berat.

"Jadi anak-anak bisa kayak cuma lari larian nangkep kita, terus permainan kayak jaman dulu tap umpet tap jongkok. Terus kayak lempar-lempar bola, yang penting tuh anaknya happy dulu," ujarnya saat ditemui di Senayan National Golf Club, Senayan, Jakarta Selatan, Kamis (29/9/2016).

Permainan tersebut bagi Melanie bertujuan untuk mengenalkan kepada anak, nikmatnya menggerakkan tubuh.

"Mereka ngerasain ternyata betapa enaknya gerak, betapa enaknya keringetan, terus happy banget kalau teriak dan ketawa sama mamah papahnya, itu dulu yang dikenalin," ujarnya.

Melanie mengerti betul, anak-anak masih belum mengerti mengapa wajib untuk olahraga.

Namun sebagai orang tua, ia dan suami yakni Angga Puradireja tetap akan menanamkan keuntungan olahraga kepada Sheemar.

"Dari keluarganya yang juga ngasih tau bahwa kalau olahraga nggak hanya pas udah sakit, atau pas badannya udah nggak proporsional, tapi dimulai pas umur kalian nih. Otomatis aja bisa jadi kebutuhan buat mereka," ungkapnya.

Sheemar kini sedang di fokuskan Melanie untuk olahraga berlari.

Diusianya yang lima tahun, Sheemar sudah bisa berkompetisi lari di track sejauh 3000 meter.