Soal PAT PJOK Kelas 11 Semester 2, Lengkap dengan Kunci Jawaban

TRIBUNNEWS.COM - Berikut contoh soal Penilaian Akhir Tahun (PAT) Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) kelas 11 semester 2.

Contoh soal PAT atau Ujian Akhir Semester (UAS) PJOK kelas 11 semester 2 ini terdiri dari 20 soal pilihan ganda, lengkap dengan kunci jawaban.

Soal dan kunci jawaban PAT PJOK kelas 11 semester 2 ini hanya sebagai panduan orang tua dalam memandu proses belajar anak sebelum menghadapi Penilaian Akhir Semester (PAS).

Diharapkan siswa mengerjakan contoh soal PAT PJOK kelas 11 semester 2 terlebih dahulu sebelum melihat kunci jawabannya.

Tribunnews.com tidak bertanggung jawab atas kesalahan jawaban pada contoh soal PAT PJOK kelas 11 semester 2 ini.

Baca juga: Soal PAT PAI Kelas 11 Semester 2, Lengkap dengan Kunci Jawaban

Soal PAT PJOK Kelas 11 Semester 2 dan Kunci Jawaban

1. Konsep kebugaran jasmani dapat dibedakan menjadi dua yaitu kebugaran yang berkaitan dengan kesehatan dan yang berkaitan dengan unjuk kerja keterampilan komponen kebugaran yang berkaitan dengan kesehatan yaitu…

A. Kekuatan, daya tahan otot, daya tahan jantung, paru- paru, kelenturan sendi dan otot.
B. Kekuatan, daya tahan otot, daya tahan jantung, paru-
paru, kecepatan dan kelincahan.
C. Kekuatan, daya tahan otot, daya tahan jantung, paru- paru, kecepatan dan keseimbangan.
D. Kekuatan, daya tahan otot, daya tahan jantung, paru-
paru, kecepatan dan power.
E. Kekuatan, daya tahan otot, daya tahan jantung, paru- paru, kecepatan dan koordinasi.

Jawaban: A

3. Kemampuan seseorang untuk melakukan gerak dengan cepat mengubah arah tanpa kehilangan keseimbangan disebut….
A. daya tahan
B. kekuatan
C. kecepatan
D. Kelincahan
E. Power

Jawaban: D

4. Kemampuan seseorang untuk melakukan aktifitas jasmani dalam waktu yang lama tanpa mengalami kelelahan yang berarti dan masih punya cadangan energi disebut….
A. daya tahan tubuh
B. kebugaran tubuh
C. kebugaran jasmani
D. keterampilan jasmani
E. kekuatan jasmani

Jawaban: C

5. Berikut ini adalah bentuk-bentuk latihan untuk kelincahan....
A. Lari bolak balik (shuttle run ) lari belok-belok
B. Lari belok-belok ( zig-zag ) lari 10 meter
C. Vertical jump, push up, sit up
D. Lari 12 menit, lari 100 meter
E. Lari pindahkan benda, lari lompati rintangan

Jawaban: A

6. AIDS adalah singkatan dari.…
A. Acquired Immune Deficienc Syndrome
B. Acquired Imune Deficiency Syndrome
C. Acquire Immune Deficiency Syndrome
D. Acquired Immune Deficiency Syndrom
E. Acquired Immune Deficiency Syndrome

Jawaban: E

7. Orang-orang yang memiliki resiko tinggi tertular virus HIV
adalah.…
A. Dokter
B. Perawat
C. Balita
D. Tuna susila
E. Tuna netra

Jawaban: D

Baca juga: Soal PAS, UAS Bahasa Inggris Kelas 11 SMA Jurusan IPA Semester 2, Lengkap dengan Kunci Jawaban

8. Berikut adalah gejala klinis yang ditimbulkan oleh penyakit AIDS adalah.…
A. Tidur selalu nyenyak
B. Berat badan bertambah
C. Tidak cepat merasa lelah
D. Sering mengalami demam
E. Selalu bekeringat setelah beraktivitas

Jawaban: E

9. Fungsi vitamin di dalam tubuh adalah….
A. Berguna untuk proses metabolisme
B. Mengatur kegiatan jaringan tubuh
C. Mempengaruhi pertumbuhan dan pembentukan sel- sel baru
D. Mempertahankan fungsi jaringan syaraf
E. Pembesaran pada kelenjar sendi

Jawaban: B

10. Berikut ini adalah tahapan melakukan lompat jauh yang benar adalah.…
A. awalan, menolak, mendarat
B. awalan, tolakan, sikap badan di udara dan pendaratan
C. awalan, tolakan, sikap badan di udara
D. tolakan, sikap badan di udara dan pendaratan
E. awalan, tolakan, sikap badan di udara, mendarat dan berdiri ke sikap awal

Jawaban: B

11. Dalam permainan bola voli perkenaan bola dengan menggunakan bagian tubuh mana yang melanggar peraturan ….
A. kaki
B. kepala
C. muka
D. dua tangan/doble
E. satu tangan

Jawaban: D

12. Pemain bola voli yang hanya bertugas untuk bertahan disebut.…
A. tosser
B. spaiker
C. striker
D. playmaker
E. libero

Jawaban: E

13. Tendangan bebas yang diberikan setelah terjadi pelanggaran disebut .…
A. penalty kick
B. goal kick
C. corner kick
D. free kick
E. shoot kick

Jawaban: D

14. Apabila seorang pemain sepak bola mendapatkan kartu merah, maka pemain tersebut akan mendapat sanksi berupa.…
A. Tetap bermain sampai babak pertama saja.
B. Keluar lapangan sepanjang permainan berlangsung.
C. Digantikan oleh pemain yang lain.
D. Dikeluarkan sementara pada babak saat diadapat kartu merah dan dapat bermain kembali.
E. Pelatih dapat mengajukan protes kepada wasit atas keputusan tersebut.

Jawaban: B

15. Pada pertandingan renang estafet, perenang pertama harus menggunakan gaya.…
A. kupu-kupu
B. dada
C. punggung
D. bebas
E. katak

Jawaban: C

Baca juga: Soal PAT Matematika Kelas 11 SMA Jurusan IPS Kurikulum Merdeka, Beserta Kunci Jawaban PAS, UAS

16. Renang gaya kupu-kupu disebut juga dengan nama….
A. gaya crawl
B. gaya dolpin (lumba-lumba)
C. gaya katak
D. gaya batu
E. gaya anjing

Jawaban: B

17. Berikut ini adalah olahraga asli Indonesia yaitu.…
A. Karate
B. Taekwondo
C. Pencak Silat
D. Kungfu
E. Wushu

Jawaban: C

18. Prinsip bela diri pencak silat adalah.…
A. mencari permusuhan
B. merendahkan lawan
C. hanya untuk pembelaan diri
D. melukai lawan
E. membuat kericuhan

Jawaban: C

19. Pada permainan softball ada dua posisi penjagaan yang dilakukan oleh regu bertahan yaitu.…
A. infield
B. outfield
C. shortstop
D. Infield dan outfield
E. second basemen

Jawaban: D

20. Nomor-nomor lari jarak pendek yang diperlombakan adalah.…
A. 200 m, 300 m, 400 m
B. 100 m, 200 m, 300 m
C. 100 m, 200 m, 500 m
D. 100 m, 200 m, 400 m
E. 100 m, 300 m, 400 m

Jawaban: D

(Tribunnews.com/Nurkhasanah)